活力更年輕

更年期，上天賜與女性的一份大禮！

隨著體內性荷爾蒙比例重新調配，健康及外貌也隨之變化，

藉由正確飲食及生活習慣調整，可以度過健康及愉快的更年期，

更能擺脫歲月的負擔，邁向人生另一個嶄新的旅程。

藉由活力更年輕主題特展活動，讓我們一起留住風華、一起享受健康！

本次展出的圖書以認識更年期為主軸，

包括中、西醫看更年期、更年期與宗教、更年期與荷爾蒙，

最末再提出針對更年期婦女應有的運動保健及食物調養資訊。

身邊的妳，好嗎？
跟隨3月8日國際婦女節的到來，

圖書館於3.7 ~ 3.17舉行活力更年輕主題特展，

讓我們一起關心身邊的女性朋友們！

時間：3.7~3.17

地點：圖書館科學人文專區

歡迎讀者至館內閱讀或預約外借

中西醫看更年期更年期與宗教更年期與荷爾蒙更年期的運動保健更年期的食物調養其他

中西醫看更年期
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台灣更年期健康學會	http://www.tam5107.org.tw/
台灣更年期醫學會	http://www.menopause.org.tw/
台灣女人健康網	http://www.twh.org.tw/05/00.asp
女人心事-婦產科諮詢服務網	http://www.obsgyn.net/cgi-bin/fm/showfaq.asp?fldAuto=14
MissCare女人假期	http://www.misscare.com.tw/
行政院衛生署國民健康局	http://www.bhp.doh.gov.tw/
經期與更年期健康生活網	http://www.healthcity.net.tw/womansweb/home.html

活力更年輕

時 間：3.7~3.17

時間：3.7~3.17